摘要 : 近年来，我国针对高校在校大学体质检测，发现我国大学生的身体素质在不断下降，尤其是力量素质、速度素质以及耐力素质在不断下降。休闲体育运动作为一种更为 丰富多样的体育项目，其推广对于大学生身心健康发展都具有现实意义。在本文中，将对大学生休闲体育特点进行分析，罗列不同的休闲体育形式，并且总结其对大学生健康水平 的积极影响
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