摘要 : 高血压是引起人们动脉血压持续升高的一种慢性疾病，而在正常情况下，人的 血压范围都会在各种因素的作用下，出现小幅度的变化。长期的血压升高会让患者 出现心脑肾功能障碍的问题，严重时还会出现心衰、脑出血等，威胁着患者的生命 安全。随着人口老龄化进程的加剧，以及人们生活和饮食习惯的转变，高血压的发 病率呈现出了逐年上升的趋势。但是目前，高血压在临床上还没有找到彻底治疗的 方法，只能通过降压药的使用以及日常生活方式的调节，来将患者血压稳定在目标 范围内。因此，高血压患者在日常中应把握好相关的注意事项，避免出现导致血压 增高的高危行为，以保障自身的健康安全。
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