摘要 : 目的 探讨正念减压疗法对肿瘤科护士负性情绪的影响。方法 将 60 名肿瘤科护士按照随机数字表随机分为实验组 32 名和对照组 28 名， 两组均进行常规心理疏导，实验组在此基础上进行 12 周的正念减压干预，包括躯体扫描、正念呼吸、正念冥想等干预措施，使用焦虑自评量表（SAS）、 抑郁自评量表（SDS）对两组的焦虑和抑郁程度进行评价。结果 正念减压干预之后，实验组的负性情绪明显低于对照组，差异具有统计学意义（P<0.001）。 结论 对肿瘤科护理人员实施正念减压干预疗法，可以降低其负性情绪，提高其工作积极性和工作满意度。
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