摘要 : 目的：探讨正念减压疗法对老年广泛性焦虑障碍患者情绪及睡眠的影响效果。方法：选取江苏省镇江市精神卫生中心 2019 年 12 月～2020 年 12 月收治的老年广泛性焦 虑障碍患者 120 例，将 120 例患者随机分为对照组和研究组两组，每组各 60 例。对照组患者给予常规治疗，研究组患者在常规治疗的基础上给予正念减压疗法。在治疗前和治疗 8 周后分别比较两个组患者焦虑情绪及睡眠时间变化的情况。结果：两组治疗前汉密尔顿焦虑量表（HAMA）评分及睡眠时间统计，差异均无统计学意义（P>0.05），治疗 8 周后， 两组焦虑情绪及睡眠均较治疗前有明显改善，而研究组汉密尔顿焦虑量表（HAMA）评分及睡眠评分均较对照组明显下降，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论：正念减压疗法对 老年广泛性焦虑障碍患者临床疗效显著，可辅助改善患者焦虑情绪及睡眠。
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