摘要 : 目的：探究亚健康人群采用中医“治未病理论”与心理、膳食护理的应用效果。方法：选取本院从 2020 年 5 月-2021 年 5 月收治的 50 例亚 健康者为研究对象，对所有受试者采用中医“治未病理论”与心理、膳食护理，分析护理前后精神状态及生活质量评分。结果：护理后，患者精神不佳、 睡眠不佳以饮食不佳等精神状态较护理前好；护理后，患者生理机能、躯体疼痛以及精力等评分高于护理前。结论：对亚健康者采用中医“治未病理论” 与心理、膳食护理，可显著提高精神状态，生活质量更高，应用价值高。
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