摘要 : 目的：探讨八段锦运动对老年轻度认知障碍（MCI）患者认知功能的作用。方法 2018 年 1～12 月，对老年科门诊主诉记忆力下降的老年人（60～75 岁）进行认知 功能筛查，诊断老年 MCI 患者 102 例，在知情同意的原则下，有 81 例患者纳入研究，随机分为对照组和干预组。两组均接受一致的常规健康教育和管理；干预组在此基础上 每日进行八段锦锻炼 12 分钟/次，每日 2 次，每周 5～7 次，共 3 个月。采用蒙特利尔认知评估量表（MoCA）评估八段锦练习对老年 MCI 患者认知功能的作用。结果 79 例患者 完成所有的结果评价，其中干预组 41 例，对照组 38 例，年龄（65.92±6.02）岁，病程（10.52±6.03）年。3 个月后比较干预组 MoCA 总分、视空间执行功能、注意力、语言、 记忆得分明显高于对照组（P<0.05）。结论 八段锦运动对改善老年 MCI 患者的认知功能，尤其是注意力、记忆力、语言和执行功能具有促进作用，有可能延缓 MCI 向痴呆的转 化。
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