摘要 : 目的：探讨在中老年慢性失眠患者中实施睡眠心理行为模式的效果。方法：选取本院 2020 年 1 月至 2020 年 12 月收治的 60 例患有慢性失眠患者作为本次研究对象。 采用随机数字法分为常规组和实验组（n=30），对两组护理满意度和质量进行评估比较。结果：实验组患者满意度优于常规组，两组差异具统计学意义（P<0.05）。实验组睡 眠质量明显优于常规组，两组差异具统计学意义（P<0.05）。结论：在中老年慢性失眠患者中实施睡眠心理行为模式的效果显著，有助于改善患者睡眠质量和不良情绪，值得 临床推广及应用。
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